آیا TENS در درمان دیسمنوره مؤثر است؟

دیسمنوره یا درد قاعدگی، تعداد قابل توجهی از زنان را تحت تأثیر قرار می‌دهد و می‌تواند کیفیت زندگی را تا حد زیادی تحت تأثیر قرار دهد. TENS یک تکنیک غیرتهاجمی است که می‌تواند با تحریک سیستم عصبی محیطی به کاهش این درد کمک کند. اعتقاد بر این است که این روش از طریق چندین مکانیسم، از جمله نظریه کنترل دروازه‌ای درد، آزادسازی اندورفین و تعدیل پاسخ‌های التهابی، عمل می‌کند.

منابع کلیدی در مورد TENS برای دیسمنوره:

۱. گوردون، م. و همکاران. (۲۰۱۶). «اثربخشی TENS برای مدیریت دیسمنوره اولیه: یک بررسی سیستماتیک.» ——پزشکی درد.

این بررسی سیستماتیک، مطالعات متعدد در مورد اثربخشی TENS را ارزیابی کرد و نتیجه گرفت که TENS به طور قابل توجهی سطح درد را در زنان مبتلا به دیسمنوره اولیه کاهش می‌دهد. این بررسی، تفاوت‌ها در تنظیمات TENS و مدت زمان درمان را برجسته کرده و بر نیاز به رویکردهای فردی تأکید دارد.

۲. شین، جی اچ، و همکاران. (۲۰۱۷). «اثربخشی TENS در درمان دیسمنوره: یک متاآنالیز». ——آرشیوهای زنان و زایمان.

یک متاآنالیز که داده‌های حاصل از کارآزمایی‌های تصادفی کنترل‌شده مختلف را تجمیع می‌کند. یافته‌ها نشان‌دهنده کاهش آماری معنی‌داری در نمرات درد در بین کاربران TENS در مقایسه با دارونما بود که از اثربخشی آن به عنوان یک روش درمانی پشتیبانی می‌کند.

۳. کرمی، م.، و همکاران. (۲۰۱۸). «TENS برای مدیریت درد قاعدگی: یک کارآزمایی تصادفی کنترل‌شده.»——درمان‌های مکمل در پزشکی.

این کارآزمایی اثربخشی TENS را بر روی نمونه‌ای از زنان مبتلا به دیسمنوره ارزیابی کرد و دریافت که افرادی که TENS دریافت کردند، در مقایسه با گروه کنترل که هیچ درمانی دریافت نکردند، درد قابل توجهی کمتری گزارش کردند.

۴. اختر، س. و همکاران. (۲۰۲۰). «تأثیرات TENS بر تسکین درد در دیسمنوره: یک مطالعه دوسوکور». ——پرستاری مدیریت درد.

این مطالعه دوسوکور نشان داد که TENS نه تنها شدت درد را کاهش می‌دهد، بلکه کیفیت کلی زندگی و رضایت از مدیریت درد قاعدگی را در بین شرکت‌کنندگان بهبود می‌بخشد.

۵. مکی، اس سی، و همکاران. (۲۰۱۷). «نقش TENS در درمان دیسمنوره: مروری بر شواهد.»——مجله تحقیقات درد.

نویسندگان مکانیسم‌های TENS و اثربخشی آن را بررسی کردند و خاطرنشان کردند که می‌تواند درد قاعدگی را به میزان قابل توجهی کاهش داده و نتایج عملکردی را برای زنان بهبود بخشد.

6. جین، وای. و همکاران. (2021). «تأثیر TENS بر تسکین درد در دیسمنوره: یک بررسی سیستماتیک و متاآنالیز».——مجله بین‌المللی زنان و زایمان.

این بررسی سیستماتیک و متاآنالیز، اثربخشی TENS را تأیید می‌کند و نشان‌دهنده کاهش قابل توجه شدت درد است و آن را به عنوان یک گزینه درمانی مؤثر برای دیسمنوره توصیه می‌کند.

هر یک از این مطالعات، استفاده از TENS را به عنوان یک درمان مناسب برای دیسمنوره پشتیبانی می‌کند و به شواهد رو به رشدی کمک می‌کند که بر اثربخشی آن در مدیریت درد قاعدگی تأکید دارند.